Mirtilli

Il mirtillo è un ottimo antiossidante, contrasta le infiammazioni, protegge i vasi sanguigni e non solo.

Il mirtillo (Vaccinium myrtillus) è un piccolo frutto di bosco dalle tante proprietà benefiche, curative e nutrizionali. I mirtilli sono ricchi di antiossidanti, in particolare gli antociani, che contrastano gli effetti dannosi dei radicali liberi e che conferiscono a queste piccole bacche il loro caratteristico colore blu-violaceo. Sono inoltre un toccasana per l'apparato circolatorio, oltre ad essere utili per la memoria, per prevenire influenza, allergie e per curare le infiammazioni; inoltre aiutano ad abbassare la glicemia e a prevenire i tumori.